ベリーダンス

もっと気軽に ♪
らくらくベリーダンス（子どもも歓迎♪）

毎週木曜日　20：00～21：00 二部制
女性１０名様限定

① キラ☆シャキ時間
20：00～20：25
25分 500円

明るくアップテンポな曲に合わせながら
まずは立ったまま動いていきましょ
疲れを吹き飛ばして
ココロもカラダも
キラキラ☆シャキシャキリフレッシュ！

② ゆる♡ふわ時間
20：30～20：55
25分 500円

じっくりスローテンポな曲に合わせながら
座ってストレッチ中心で動いていきます
自分自身と対話をするように
ココロもカラダも
ゆるゆる♡ふわふわリラックス

動きやすい服装で来ていただければOK！

お子さまも大歓迎です！

釣銭の用意がないので
お釣りのないようご準備お願い致します。

ご予約・お問合せ：
08085761410
tyrabellydancer@gmail.com

詳細はブログをご覧ください。
http://nakayukuiroom.ti-da.net/e8992702.html